En tant que centre d’épilation laser a Lyon, il y a une chose que nous prenons très au sérieux, c’est l’exposition au soleil. Nous avons déjà établi que vous devez limiter autant que possible l’exposition directe au soleil avant et après votre séance d’épilation au laser. Vous pouvez vous soumettre à une épilation laser en été, mais cela nécessitera plus de soins et d’attention. En effet, l’épilation laser rend la peau plus sensible aux dommages causés par le soleil, mieux vaut donc la protéger.
C’est pourquoi nous vous recommandons vivement d’appliquer une crème solaire. Cependant, personne n’est infaillible et nous comprenons que parfois, vous puissiez avoir besoin d’aide pour prendre soin de votre peau brûlée par le soleil. Flash news, tout le monde est vulnérable au soleil et peut avoir à prendre soin de la peau brûlée par le soleil. Si vous avez une peau très sensible, vous êtes encore plus exposé aux dommages causés par le soleil. Et bien sûr, si vous suivez un traitement d’épilation au laser, vous devez faire attention. La protection contre le soleil est cruciale, encore plus en été.
Cependant, nous comprenons que parfois, nous pouvons faire des erreurs. Par exemple, vous passez l’après-midi dehors, à vous promener en ville. Vous avez peut-être mis de la crème solaire avant de partir, mais après quelques heures, vous avez besoin d’en appliquer. Oups, vous avez oublié d’apporter le flacon avec vous. Ou il est possible qu’un ciel nuageux vous ait mis en confiance et que vous ayez oublié les risques. Pour votre information, les rayons UV peuvent traverser les nuages et vous atteindre malgré tout. Il faut donc se protéger à tout moment. Mais là encore, personne n’est infaillible. Voici donc nos meilleurs conseils pour vous aider à prendre soin de la peau des coups de soleil. Si vous en avez besoin.
1. Retirez-vous du soleil
Lorsque vous sentez votre peau brûler, mettez-vous hors de portée du soleil. Si vous êtes à l’extérieur, trouvez de l’ombre. Si vous avez un gilet sur vous, mettez-le doucement. Beaucoup de gens retournent au soleil après avoir pris un coup de soleil. Un peu de rose ici et là peut sembler inoffensif. Cependant, c’est un signe que votre corps vous envoie. Vous êtes vulnérable au soleil et la prochaine brûlure pourrait être bien pire. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous devez rester à l’intérieur. Surtout si vous êtes en vacances.
Cela signifie simplement que vous devez être plus prudent. Appliquez de la crème solaire toutes les deux heures, plus souvent si vous nagez. Couvrez-vous avec un chapeau et un tee-shirt si vous vous promenez. Si vous vous asseyez simplement sur la plage, restez sous le parasol. Vous devez couvrir votre peau pour qu’elle ne s’abîme pas davantage. Évitez les heures de pointe du soleil, entre midi et trois heures de l’après-midi. C’est à ce moment-là que le soleil est le plus fort et le plus susceptible de vous faire des cadeaux non désirés. Une exposition prolongée au soleil peut entraîner des coups de soleil mais aussi des insolations.
2. L’hydratation est la clé
Un coup de soleil est une inflammation de la peau. On ne l’appelle pas brûlure pour rien. Les rayons UV provoquent une inflammation similaire à celle que l’on peut ressentir lors d’une brûlure thermique au four. Les coups de soleil sont classés dans la catégorie des brûlures du premier degré, qui provoquent une douleur et une rougeur légères. Un coup de soleil n’affecte que la couche externe de la peau. Cependant, les coups de soleil plus graves sont classés comme des brûlures de plus haut degré. La peau des coups de soleil est une peau déshydratée. L’inflammation a éliminé l’eau.
C’est pourquoi il est si important d’hydrater la peau et d’aider à réparer la barrière cutanée le plus rapidement possible. Le moyen le plus simple d’y parvenir est d’agir de l’extérieur vers l’intérieur. Ainsi, vous devrez appliquer une crème hydratante qui aidera à apaiser la peau, calmer la brûlure et hydrater. L’aloe vera, l’acide hyaluronique, l’huile de noix de coco et l’huile de jojoba sont généralement recommandés car ils ont de grandes propriétés hydratantes et peuvent vraiment aider à apaiser la peau des coups de soleil plus rapidement.
Il est également important de s’hydrater de l’intérieur vers l’extérieur, car cela peut aider à traiter les coups de soleil. Un coup de soleil attire les fluides à la surface de la peau, loin du reste du corps. Votre peau a soif. Vous devez boire beaucoup d’eau pour compenser. Les jours habituels, les gens ont tendance à oublier de boire de l’eau. En été, la déshydratation est plus rapide et il est donc important de rester vigilant.
3. Diminuer les gonflements
Là encore, vous pouvez traiter un coup de soleil de l’intérieur comme de l’extérieur. Même si cela ne semble pas être la chose la plus agréable à faire, prendre une douche fraîche est une bonne idée. Une douche fraîche ou un bain glacé peut vous aider à vous rafraîchir et à atténuer la douleur et la sensation de brûlure que vous pouvez ressentir. Dans les jours à venir, évitez les douches très chaudes, car la chaleur peut accentuer la douleur. Un bain frais arrosé d’un peu de lait peut également aider car les protéines du lait calment la peau.
Comme mentionné ci-dessus, vous pouvez appliquer des lotions hydratantes qui aideront à calmer la couche externe de la peau. L’aloe vera est très souvent considéré comme une solution « passe-partout », mais la peau des coups de soleil a besoin d’un mélange plus robuste d’ingrédients pour s’améliorer rapidement. Vous pouvez également traiter un coup de soleil en réduisant l’inflammation de l’intérieur vers l’extérieur.
4. Évitez les vêtements serrés
Privilégiez les vêtements amples et confortables lorsque vous soignez un coup de soleil. Bien que les vêtements serrés soient mignons et sexy, ils ne sont pas les meilleurs lorsque vous avez un coup de soleil. Ils peuvent en fait augmenter la douleur et devenir irritants. Si vous avez des cloques (ce qui fait de votre coup de soleil une brûlure au second degré), les frottements peuvent les faire éclater. Alors qu’elles doivent être laissées intactes pour aider à la guérison de la peau. Ne touchez pas la peau et ne la pelez pas. Laissez-la telle quelle ou vous risquez également des infections.
5. Évitez les dommages futurs causés par le soleil
Un coup de soleil peut guérir et disparaître en quelques jours. Cependant, cela ne signifie pas que votre peau est prête à prendre plus de soleil. En effet, les dommages causés par les radicaux libres des rayons UV sont permanents. La lumière UV favorise la production de radicaux libres. Ceux-ci endommagent le collagène et l’élastine, ainsi que l’ADN des cellules de votre peau. Ces dommages sont à l’origine des effets du vieillissement précoce et du risque accru de cancer de la peau. Vous ne pouvez pas annuler l’exposition, mais les antioxydants peuvent aider à en minimiser les effets néfastes.
Le meilleur traitement reste la prévention, ce qui signifie que vous devez faire attention avant de vous exposer au soleil. Ne quittez pas la maison sans appliquer de crème solaire. Choisissez un écran solaire physique et à indice de protection élevé pour une meilleure protection. N’oubliez pas d’avoir une petite bouteille dans votre sac afin de pouvoir renouveler l’application au fur et à mesure de la journée si vous sortez. Si vous sentez votre peau se réchauffer, écoutez votre corps. C’est un signe que vous êtes peut-être en train de prendre un coup de soleil, alors mieux vaut vous retirer du soleil avant que les dégâts ne soient faits.
En conclusion
Vous pouvez éviter les coups de soleil en vous protégeant contre le soleil. Cependant, personne n’est infaillible et nous pouvons tous faire des erreurs. Après avoir attrapé un coup de soleil, retirez-vous du soleil. Appliquez une lotion hydratante et calmante et buvez beaucoup d’eau. Ne touchez pas la peau brûlée par le soleil et laissez-la tranquille.
